Monthly Archives: giugno 2017

Salute dei reni, quanta acqua bere?

giugno 26th, 2017 (No Comments)

Il nostro corpo è costituito in buona parte da acqua, in una percentuale che tocca quasi il 60%. È impossibile vivere senz’acqua ed è necessario mantenerne l’equilibrio interno soprattutto durante la stagione calda, quando attraverso il sudore ne espelliamo maggiori quantità rispetto al resto dell’anno. Ecco alcune regole e consigli del dottor Giulio Mingardi, responsabile […]

Demenza, chi dorme più di nove ore a notte ha un rischio maggiore?

giugno 16th, 2017 (No Comments)

Il sonno in eccesso come potenziale marcatore del rischio di demenza. Dormire regolarmente oltre nove ore a notte sarebbe infatti associato a un rischio doppio di sviluppare demenza nell’arco di dieci anni rispetto a chi, ogni notte, ne passa a letto di meno. Ne parliamo con la dottoressa Lara Fratticci, neurologa di Humanitas. Un team […]